[neonhelm]

Zitat von witzknubbel

Das ist aber nicht wirklich Deine Zeizeit, oder? Ich wünsche Dir jedenfalls viel Erfolg!

Erste Hochrechnungen haben folgendes ergeben:

Swim: 1:30h
Bike: 7:00h
Run: 7:00h

Total: 15:30

Bisschen Luft für Erhohlungspausen sollte da also noch drin sein...

Meine Probleme werden Hintern, Rücken, Nahrung und Krämpfe sein, vermute ich. Ab jetzt heißt's also morgens, mittags und abends Rumpfstabi. *röchel*

Dank dir für die guten Wünsche.