[hansemann]

nabend,

nachdem ich nun einige zeit hier im forum mitgelesen habe möchte ich mal hallo sagen !!

ich bin der grundgute markus,- 35 jahre jung & lebe im schönen leverkusen.nach einem bandscheibenvorfall & einem während der genesung widerfahrenen motorrad unfall im jahre 2007 der mich 14 monate aus dem rennen genommen hat,wollte ich mich nicht mit dem gedanken abfinden in zukunft mit gut 20 kg übergewicht & ohne sportliche perspektive mein dasein zu bestreiten.

da ich grundsätzlich sport getrieben habe & aufgrund meiner beruflichen tätigkeit im zugzwang war hier etwas zu ändern , habe ich mich kurzentschlossen beim tsv bayer 04 angemeldet um in diversen kursen (yoga & pilates) meine rumpfmuskulatur wieder aufzubauen.

motiviert & inspiriert von meiner kursleiterin & ein paar freunden,entstand in relativ kurzer zeit der wunsch wieder ausdauersport zu betreiben.da ich immer schon gerne gelaufen bin & radsport hoch im kurs stand & die passenden maschinen im keller standen,war die sache eigentlich sonnenklar mich dem triathlon zu widmen

nach anfänglichen rückschlägen & dem erkennen der tatsache bei knapp unter null zu beginnen,habe ich einfach in mich gehört & mit dem training begonnen.

anfang 2009 habe ich dann nägel mit köpfen gemacht & mich für diverse wettkämpfe z.b.königsforst HM,iserlohn,swim & run cologne,bonn triathlon,siegburg usw.angemeldet um meinem ziel der halbdistanz im september in kölle in kleinen schritten stetig näher zu kommen.ich versuche ausgewogen & so zu trainieren das der spass im vordergrund steht.bis dato habe ich alle wettkämpfe erfolgreich & vor allem mit jeder menge endorphin ausschüttungen gefinisht.

mein größtes problem,die tatsache das ich nicht schwimmen kann,versuche ich mit hilfe der tsv bayer 04 triathleten in den griff zu bekommen.es ist nicht einfach aber es wird besser ....


gruß markus