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Alt 17.07.2009, 13:54   #3
wodu
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Registriert seit: 30.07.2008
Ort: Teutoburger Wald
Beiträge: 1.520
Also ich hab letztes Jahr 1:07 in Frankfurt benötigt, dieses Jahr exakt 1 Stunde. Letztes Jahr hab ich häufig lange Einheiten und nach eigenem Plan geschwommen. Für dieses Jahr hab ich nach Arnes 18h Plan/bzw. Schwimmplänen trainiert. Dazu im März ein Seminar bei Ute Mückel. Meiner Meinung nach ist das Geld in ein Schwimmseminar verdammt gut angelegt.
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