[Volkeree]

Zitat von Joerg aus Hattingen

Nimm es nicht auf die leichte Schulter. Ich habe in 04/05 auch die Beschwerden ignoriert, erst seit Mitte/Ende 08 kann ich wieder schmerzfrei laufen und bin meilenweit von meinen damaligen Zeiten entfernt.
Such einen Orthopäden auf, der kann Dir u.U. helfen, bevor Du das Lauftraining komplett einstellen must.

Joerg

Alles schon passiert. Laufe jetzt in den Trainingsschuhen mit speziellen Einlagen. Ende der Saison werde ich meine 20 Wochenkilometer langsam auf 30 steigern und hoffe, der Schmerz bleibt weg.... und meine Bestzeiten auf allen Distanzen stehen hoffentlich noch bevor

Volker