Rather-Lutz

Heute Mittag geht es mir von der Stimmungslage eigentlich ganz gut, kein Vergleich zu letzter Woche.
Und das obwohl ich heute morgen nach durchwachter Nacht wieder starke Rückenschmerzen hatte.
Habe dann eben wieder 2 Schmerzpillen eingeworfen und hoffe jetzt auf Linderung.
Trainieren werde ich aber wenn überhaupt nur ein paar Athletikübungen so gut es geht.
Liege bis jetzt noch vol im Plan und das soll auch so bleiben.

Eigentlich hatte ich geplant heute meine lange Radeinheit zu machen, doch nach der MTB Tour gestern weiß ich nicht ob ich das schmerzmäßig aushalte und ob es so gut wäre.
Nachher bin ich dann wieder tagelang außer Gefecht gesetzt.
Hab aber keinen Frust oder ein schlechtes Gewissen, mir gehts gut..
Wenn ich radfahrmäßig bis Kln nicht mehr auf die Beine komme dann soll es eben so sein und auf die Sprintdistanz am Samstag kann ich im Notfall bestimmt immer noch umbuchen.
Höre da ohne wenn und aber und zu 100 Prozent auf Ute, die sieht meine Trainingsdaten ja Woche für Woche und kann das am besten einschätzen....

@ Claudia :
Unser Begegnung werden wir aber dieses Jahr noch nachholen, versprochen..