gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Manöverkritik Roth 2009
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.07.2009, 12:29   #20
mevo
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von mevo
 
Registriert seit: 10.07.2007
Ort: Oberbayern
Beiträge: 41
Zitat:
Zitat von froebas1 Beitrag anzeigen
...
P.S.: Danke an Arne für die tollen Trainingspläne.
...
Dem möchte ich mich anschliessen. Habe wie schon im letzten Jahr nach Arnes 12h Sonntagsfahrer-Plan trainiert, bin aber diesmal von Verletzungen und Krankheiten verschont geblieben. Und habe mich gegenüber der schon ordentlichen Zeit vom letzten Jahr nochmal um 24 Min. verbessert (10:45h).

viele Grüße,
Meinolf
__________________
Our doubts are traitors, and make us lose the good we oft might win by fearing to attempt (Shakespeare)
mevo ist offline   Mit Zitat antworten