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Alt 14.07.2009, 00:37   #10
Phoebe
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Also ich denke wenn du dich bis nächstes Jahr im Sommer um 5 min steigerst, dann hast du schon viel getan.

Meiner Meinung nach solltest du aber vielleicht langsam steigern, so 27 min auf 5km sollten reichen bis nächstes Jahr.

Nicht das du dich noch verheizt

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