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Alt 10.07.2009, 11:37   #26
quantum_butze
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.10.2006
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Beiträge: 112
10 Km Tempodauerläufe mit sehr harten letzten zwei Km sollten helfen diese Grenzen hinauszuzögern oder besser damit umzugehen.
Alles Kopfsache
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