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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Master of Schwimmdesaster - meine erste VD!
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Alt 05.07.2009, 09:56   #7
Megalodon
 
Beiträge: n/a
Hi,

das mit Problemen beim Schwimmen kann immer wieder vorkommen, egal wie lang und wie gut man schwimmt. Bei mir ist es meistens einer oder mehrerer der Faktoren:

- zu kurzes Einschwimmen
- zu kurzes Eingewöhnen ans kalte Wasser
- zu hohes Tempo am Anfang

Viele fangen dann an, Brust zu schwimmen. Das ist meiner Meinung nach aber Quark, weil man meistens einen Neo an hat und der Stil mit Neo ja noch anstrengender ist als Kraul. Ich leg mich in so einem Fall auf die Seite und mach gaaanz leichte Beinschläge, damit mich die Wasserwacht nicht rauszieht

Meistens hört dann der Spuk nach ein paar Sekunden auf und weiter gehts. Inzwischen dienen mir die Bojen als Renneinteilung. Bis zur ersten Boje schau ich wie´s läuft, dann schwimm ich bis zur nächsten normal und wenn auch das geht, gebe ich die letzten paar hundert Meter dann Gas. Dadurch reduziere ich die Wahrscheinlichkeit, dass ich Probleme bekomme deutlich.

Ansonsten Glückwunsch zum ersten Finish

und viel Spaß bei den zukünftigen Wettkämpfen.
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