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Thema: Tapern für QCR und Kraichgau (S)

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.06.2007, 14:47	#4
carvinghugo Szenekenner Registriert seit: 30.10.2006 Ort: Hersbrucker Schweiz Beiträge: 1.326	Meine Trainingswoche für KD vor QCR: Mo: S ( Technik + kurze Serien ) Di: R + L als Koppeleinheit (2+1) Mi: S im See ca. 3,0 km Do: R 4- Std. Fr: Pause Sa: WK Kallmünz So: Rekom + jeden Tag freuen auf Roth!!!