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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufwärmen vor dem Schwimmen
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Alt 01.07.2009, 21:48   #7
Raimund
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
vor dem wettkampf die armmuskulatur etwas mit terrabandübungen "anspannen".......
am besten in bonn auf der fähre!
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