[PippiLangstrumpf]

Zitat von Pathologe

Hi

darf jetzt seit 2 Monaten nicht trainieren scheiß Pfeifferischen Drüsenfieber und das in der ersten Triathlon Saison musste alle Wettkämpfe absagen echt frustrierend....

Bin ma gespannt wenn ich wieder fit und trainieren darf wies dann aussieht

Grüße Benni

Ich hatte nach der Akut-Phase (waren bei mir ca. 3 Wochen in denen ich die Beschwerden hatte) noch 3 Monate Sportverbot, habe nach 2 1/2 Monaten zumindest mit Stabi wieder angefangen, um dann nach 3 Monaten locker wieder einzusteigen. Bei mir war es dann aber gerade eh Winter.
Ich darf, wenn ich Glück habe, in 6 - 8 Wochen erstmal mit Muskelaufbau im rechten Bein anfangen und entstandene Dysbalancen ausgleichen (Mittelfußbruch). Das bleibt Dir immerhin erspart
Kopf hoch, wird schon wieder