gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Film: Die drei wichtigsten Trainingstipps für ältere Triathleten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.06.2009, 22:56   #9
RibaldCorello
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.01.2007
Beiträge: 912
Mein Tipp für ältere Triathleten:

1.) Rheumasalbe

2.) Katzenfell für die Nieren

3.) eine gute Rheumadecke zum schlafen

4.) einen guten Handmixer zum zerkleinern der Nahrung falls man die dritten Zähne gerade nicht findet.

5.) Bruchband schon mal bereitlegen

6.) Stützräder für die Rennmaschiene besorgen wenn die Koordination altersbedingt nachlässt

7.) Viagra - ganz wichtig , denn alt und radfahren , das drückt gewaltig auf den Ständer
__________________
Ehrgeiz ist die letzte Zuflucht der Unfähigen
RibaldCorello ist offline   Mit Zitat antworten