triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Umstellung auf Vorfuß- Mittelfußlaufen

JF1000 · 23.06.2009, 11:12

Zitat:

Zitat von dimarco

Abnehmen würde Dir zur Zeit eher weiterhelfen, als den Laufstil umzustellen

.

Toll...danke.. lach. So was ähnliches habe ich vor kurzem schon gehört. Bin aber nicht dick o.ä. Arbeite aber auch da dran den Fettgehalt zu reduzieren.
Stimmt das, was mir jemand sagte : pro kg was man dann abnimmt ist man 1 min schneller auf 10 km?