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Thema: Schwimmen - was könnte ich falsch machen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.06.2009, 14:02	#6
anistoepsel Szenekenner Registriert seit: 13.05.2009 Beiträge: 307	Mh, das leuchtet irgendwie ein, zumal das eine einhellige Meinung ist... Wie kann ich das denn trainieren, zusätzlich zu den Vorschlägen von Joerg? Ich mache jeden zweiten Tag Hantelübungen (Trizeps, Bizeps, Schultern). Oder hilft da nur schwimmen? __________________ http://www.trisportmenden.de