[dude]

Zitat von Quax

Sehr guter Beitrag!

Gruß
Jürgen

Apropos Juergen: Zaeck hat das Staebchenbepullern frueher betrieben.

Laienfrage: ist der PH-Wert ein taugliches Mass im Rahmen eines Mikrozyklus, genauer: vor einer Einheit oder ist der "lag" zwischen angerichtetem "Schaden" und sich zeigendem Wert zu gross, um mehr als bloss Rueckschluesse auf bereits absolviertes Training zu ziehen?