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Alt 19.06.2009, 13:26   #4
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.405
Kommt darauf an, wie Dich Dich fühlst.

Nach Buschhütten KD war ich total am Arsch, nach der MD fühle ich mich total fit.

Horche in Deinen Körper.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten