[anistoepsel]

Hallo!

Gestern war ich mal wieder mit meinen Vereinskollegen in der Sorpe schwimmen. Es klappt von Mal zu Mal besser, aber sowohl letzte Woche als auch heute habe ich danach merkbaren Muskelkater in den Oberschenkeln. Das habe ich sonst nach dem Schwimmen nicht.
Überhaupt hab ich in letzter Zeit weniger Muskelkater (ich muss wohl härter trainieren ).

Kann das davon kommen oder mache ich was falsch?

Danke und Gruß,
Steffi