Siehst Du, es geht doch aufwärts - trotz Freß-Attacken.
Nimm sie Dir nicht so arg zu Herzen. Freu Dich lieber, daß Du die Laufeinheit erfolgreich hinter Dich gebracht hast. Vielleicht geht ja noch ein bißchen von den Kraftübungen. Dann war's doch ein gigantisch guter Tag
Viele Grüße,
Claudia
*seit 3 Wochen fast sportfrei wegen entgleister Schilddrüsenwerte und entsprechend desolatem Zustand

und deswegen neidisch auf die 90 min Laufen

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