[alpenfex]

Zitat von Ausdauerjunkie

Aber macht euch doch nicht verrückt, legt doch mal den ganzen Kram (Herzfrequenzmesser, Uhr,...) zur Seite, hört auf den Körper und trainiert.

Kann ich auch empfehlen. Laufe seit geraumer Zeit auch ohne das Glump und es funktioniert super.