[SanTRI]

Zitat von TriBlade

Bei mir hilft immer mal wieder eine Tafel Schokolade, ich rede hier nicht von diesen Kinderportionen 100gr. oder solche kleinen Naschereien. Ich meine richtige Tafeln, gibt es von der Firma die die Tafel im Quadrat macht in der Größe 250gr. Und die mit den lustigen lila Kühen haben sogar 300gr. Ich habe überhaupt keine Probleme mein Gewicht zu halten und es macht Spaß.
In der Grillsaison gibt es dann noch ein paar leckere andere Dinge die einen hohen Energiegehalt haben und lecker sind.

also ich ess auch nicht gern sooo viel. aber wenn man viel viel sport macht - find ich- zumindest bei mir, dass sich das gewicht einpendelt. man hat mehr hunger und isst mehr als ohne sport. aber mach viel mit recht hohem puls....also fast nie fettstoffwechsel. ich denk, da kommt der appetit.

toi toi toi

und ohne mampf kein dampf hihihi