Hab diese Woche wenigstens bissel was machen können. Akute Heuschnupfensymtome hatte ich währenddessen keine - war aber deulich angeschlagen...
Mittwoch 16km laufen im Grunewald, zügig gestartet und nach zweidrittel böse eingebrochen.
Donnerstag 90min Schwimmen.
Heute wieder laufen. Aus Frust, dass mir das sonstige 12kmh gedaddel derzeit unverhältnismäßig schnell vorkommt, hatte ich paar intervalle einbauen wollen, schon beim zweiten 800er bin ich deutlich zu langsam gewesen, den dritten hab ich kurz nach start abgebrochen
Einerseits ist bei der derzeitigen Fitness eine LD in vier Wochen schwer vorstellbar - andererseits gings die letzten Jahre auch nicht besser und angekommen bin ich dennoch. Zumindest bin ich inzwischen froh um jede Minute, die ich vor Sven starten werde (7:05 vs 7:20)
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Dies ist das Land, in dem man nicht versteht
Dass „Fremd“ kein Wort für „Feindlich“ ist
In dem Besucher nur geduldet sind
Wenn sie versprechen, dass sie bald wieder geh'n
Es ist auch mein Zuhaus, selbst wenn's ein Zufall ist
Und irgendwann fällt es auch auf mich zurück
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