[FuXX]

Zitat von dude

du taperst drei wochen!
ich las die empfehlung fuer gonzo anders, mit intensiven wochen 3/2 und einem deutlichen schnitt danach.
ganz generell befuerworte ich das graduelle herunterfahren ueber vier wochen (das hab ich von mark allen, das ist kein geheimnis, sondern massenware). dazu kommen maximalumfaenge in 6/5.

Wieso geht es denn dann nach der ersten Woche eigentlich immer so gut? Ich kann von diesem low nicht berichten.

FuXX