gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman ohne groß Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.06.2009, 20:35   #69
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.224
Zitat:
Zitat von Roberto Beitrag anzeigen
Ein 250km Radmarathon durch die Alpen mit 3000hm im 30er Schnitt ist natürlich nicht anstrengend...
Das ist im Schnitt ja noch flacher als der IM Lanzarote. Da fahre ich einen erholsamen knappen 30er, um den Marathon hinten raus noch sub 3:30 laufen zu können. Ich bin halt auch etwas arrogant (und im Moment zu dick, um diese Leistung zu wiederholen) .

Und dude ist wieder der Meister des breiten Bildes .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten