triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie für Herbst-Marathon trainieren?

11.06.2009, 20:39

Zitat:

Zitat von Flow

Bis September ist es nicht mehr sooo lange ...
Ich würde das recht bald mal ausprobieren.
Z.B. nächste Woche mal insgesamt mind. 50km laufen, am WE einen 30er.

Die Aufforderung grenzt an vorsätzliche Körperverletzung. Ihr ratet jemandem, der sich gerade mitten in der Tria-Saison befindet, dass er nächstes Wochenende eine 3 1/2 Stunden (7*30) Lauf-TE machen soll????