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Thema: Wie für Herbst-Marathon trainieren?

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.06.2009, 17:05	#7
dude Bunte-Tussi des Triathlon Registriert seit: 07.03.2007 Ort: NYC Beiträge: 19.259	Klingt schon nach wenig. Lauf' doch einfach so mal 30km, dann weisst Du mehr. Wenn das problemlos in 3:15h geht, sollte sub5 drin sein. Ist ja beinahe Walking. __________________ @ulif \| GFNY