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Thema: Ironman ohne Lauftraining

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.06.2009, 13:26	#2
Lecker Nudelsalat Ehemals strwd Registriert seit: 08.10.2006 Ort: at home Beiträge: 4.639	Joo, ich 2006 in Roth ohne Lauftraining in 4:31 gejoggt, habe an jeder Verpflegungsstelle eine geplante 200m Gehpause eingelegt. War ganz locker im Ziel. Gruß strwd