[nina70]

Zitat von setinel.dd

Hallo,

da nun meine erste VD ansteht dachte ich heute mal eine Koppeltraining zu machen.
Irgendwie ist daraus ein 2/3 Triathlon geworden.
Also erst 25km Rad und dann 5km gelaufen.
Danach war ich dermassen platt - über Zeiten wollen wir mal garnicht reden.
Vorher habe ich halt jede Disziplin separat trainiert.
OKOK schwimmen habe ich vernachlässigt.
Ich frage mich ernsthaft wie ich die VD angehen soll.

Gruß Holger

Hallo Holger,
mach' Dich nicht verrückt - im Wettkampf kommt das Adrenalin dazu, da kannst Du noch mal 'ne Schippe drauflegen. Und danach darfst Du kaputt sein. Und stolz! Wird schon klappen!
Ich denk' im Training auch oft, ich schaff' die Strecke im WK nie. Und dann geht's doch irgendwie...
Viel Spaß,
Nina