[joschi_grace]

Hallo Ihr Lieben,

mit geht es langsam wieder besser, aber ich traue mich immernoch nicht schnelle Einheiten zu trainieren. Ich werde langsam wieder mit GA1 Einheiten einsteigen bzw. noch etwas warten bis es mir besser geht. Ab Donnerstag bin ich für 2,5 Wochen zu Hause und dort werde ich dann langsam anfangen und wenn es geht nach einigen Tagen das Pensum steigern. Das ist aber alles davon abhängig wie ich mich fühle.
Gestern konnte ich es nicht lassen und ich habe Klimmzüge, Liegestütze, Situps, Kniebeugen, Bodenrudern und Wadentraining (auf die Zehenspitzen) gemacht. Es lief ganz gut. Außer bei den Liegestütze habe ich nicht viel Kraft verloren, aber die Liegestützen waren eh nie meine Stärke gewesen.
Also, wie man schon hört bin ich noch unschlüssig, wann es wieder richtig los geht. Durch die zwei Wochen Pause bin ich nun leider auch etwas unmotiviert... Aber das Wetter ist auch Scheiße und tut sicherlich sein übriges