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Alt 25.05.2007, 10:53   #2
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.988
Zitat:
Zitat von trisepp Beitrag anzeigen
Hier mal eine sehr schön bebilderte Anleitung:

http://www.aikido-reading.co.uk/micr..._stretches.htm

also mal ganz ehrlich, wenn mir das Mädchen auf deinem Avatar das vormachen tät....
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