[psyXL]

Bin auch wieder heile angekommen.

Zweiter Triathlon - erste MD

Lief alles nach Plan.
2km Swim - 42:30 - Schwimme erst seit ca. 4 Monaten - passt
T1 - 6:38 - stark verbesserungswürdig
80km Rad - 2:34:19 - muss unbedingt mehr aufs Rad
T2 - 1:47 - na geht doch :-)
20km Lauf - 1:33:58 - das waren niemals 20km, eher 1km weniger

Insgesamt bin ich mit 4:59:18 knapp unter 5 Stunden geblieben.

Ist jemand die Runde mit GPS gelaufen?

Insgesamt bin ich zufrieden. War ein schöner und vor allem trockener Wettkampf - bis aufs Schwimmen

PS. Ich bin nicht als letzter aus dem Wasser!!!