Hallo fastrainer,
bei mir ist das ähnlich - das wollte ich Dir zumindest nach Deinem ersten Posting schreiben. Im Zweiten willst Du Familie, Wettkämpfe und vernünftiges Training unter einen Hut bringen... das ist schon schwieriger. Meine Kids sind groß und brauchen Mama nicht mehr so oft...
Zum anfänglichen Thema: Ist der Wettkampf an einem Samstag, mache ich die lange Radeinheit am Sonntag, ist der Wettkampf an einem Sonntag, versuche ich, irgendwie mit dem Rad zurück zu fahren, wenn das halbwegs mit der Streckenlänge passt - ansonsten die lange Radeinheit auf Montag zu legen. Ich traininer aber auch nach dem So-Fahrer-Plan.
Ein bischen Tapern vor den Wettkämpfen tue ich aber - und zwar, indem ich die Einheiten kurz und knackig halte.
Triathlon und Familie ist immer ein Spagat
