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Thema: Fahrradfahren zur Arbeit
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Alt 04.06.2009, 11:33   #9
TriOwl
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Registriert seit: 01.11.2008
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Beiträge: 379
moinmoin,

ich fahre auch einfach 17km zur arbeit. diese einheiten habe ich im mrz, april als GA1 bis Puls 145 genutzt. am anfang brauchte ich zwischen 40-43 min bei pulsschnitt 144... nun brauche ich zwischen 31-33 bei gleichem pulsschnitt...

nachmittags hänge ich dann meistens was dran, sodas ich zwischen 30-50km fahre....

komme gut klar bis jetzt...

gruß ich
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<!-- Wenn nicht ich es tue, wer sonst soll es tun? Wenn nicht gleich, wann dann ? -->
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