Rather-Lutz

Mittwoch Mittag, ich grübel hier so vor mich hin.
Heute kann ich und will vielleicht auch nicht meinem Tagesplan folgen.
Ich fühle mich körperlich und psychisch wie erschlagen, außerdem hat sich der gestrige und vorgestrige Muskelkater in schwindelnde Höhen gesteigert.

Die neuen , intensiven Belastungen machen mir doch zu schaffen.
Eigentlich kein Wunder wenn ich seit Anfang März nicht mehr struktuiert trainiert habe.
Auf jeden Fall brauche ich heute eine Pause und schiebe die eigentliche vorgesehene Radeinheit nach hinten auf einen anderen Tag.

Ausreden, neuerliches Versagen und zurück fallen in nicht so schöne Muster?
Ich weiß im Moment nicht wie ich es werten soll.
Oder war alles nur ein Strohfeuer und verzweifeltes Aufbäumen gegen die doch übermächtige Depression.....
Fragen, Gedanken, Selbstzweifel und keine Antworten...

Na ja hab es zumindest geschafft aufzuräumen, zu spülen und sonst ein bißchen klar Schiff zu machen.
Claudia kommt ja nachher für ein paar Tage und da wollte ich sie nicht direkt im Chaos versinken lassen...