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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathonjahr zur langfristigen Verbesserung im Ironman
Thema: Marathonjahr zur langfristigen Verbesserung im Ironman
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Alt 02.06.2009, 15:25   #13
tobi_nb
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Dann schau dir mal Energiebereitstellung im Muskel und aktivieren von Muskelfasern an.
Ich finde deine Theorien meist sehr ansprechend, aber nicht alles kann man in 5-8 sec Einheiten abwickeln um damit seine Ziele zu erreichen.
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