triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nightrun Frankfurt 3 Tage vorm IM-Rennen wie angehen?

28.05.2009, 10:38

Zitat:

Zitat von Mafalda_Pallula

Also ich habe gelesen, dass Muppet auch in der Woche vor dem Wettkampf noch kurze, schnelle Einheiten macht.

Das kann ich so bestättigen.In Kona machen eigentlich alle nochmal kurze knackige Einheiten,damit der Körper in Schwung kommt.