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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vorderer Arm sinkt zu schnell ab!
Thema
:
Vorderer Arm sinkt zu schnell ab!
Einzelnen Beitrag anzeigen
27.05.2009, 20:16
#
18
Risin
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
bleierne_ente
Mmmh. erste Erfolge habe ich nach meinem Ermessen bereits nach 4-6-8 Wochen mit je 2-3 Einheiten Rumpfstabi in der Woche gesehen.
Dann bleibt mir ja noch Hoffnung!
Risin