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Alt 27.05.2009, 12:56   #4
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Warum denn in die ferne schweifen.
hier gibts doch schon alles:
http://www.triathlon-szene.de/index....68&Item id=70

Ist zwar nicht mehr ganz meine Philosophie, aber für Einsteiger ein guter Weg.
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