[maultäschle]

@Klugschnacker

Danke, jetzt hab ich es kapiert
Ist ja auch logisch, aber manchmal ist man so vernagelt...

Mir ist damit auch ein Licht für mein Training aufgegangen. Es stimmt nämlich: die Ausdauer ist nicht das Problem, sondern ein schnelleres Tempo über die Dauer des Marathons zu halten...
Muß die Konsequenzen mal für mein Training überdenken

nochmal