[feder]

Zitat von backy

Die Kunst ist ist nicht das abreißen der KM, sondern das sinnvolle ausbalancieren der Lebensumstände, der entsprechenden Reko-Zeit und eigenen Trainingsambitionen

wenn du das jetzt noch umsetzt, was du schreibst

Zitat von backy

Ich wäre ein maches mal besser im WK gewesen hätte ich vorher weniger bzw besser trainiert..

wie war das... "Einsicht ist der erste Weg... zur Besserung"...