Zitat:
Zitat von runningmaus
@PippiLangstrumpf:
das ist doch sensationell, herzlichen Glückwunsch!
(so schnell bin ich nach 5Jahren Training nicht  , ok, im radeln manchmal schon... )
@Wagnerli: Gute Besserung für Deine Tochter, hoffentlich klärt sich das bald *daumendrück*
42MB passten nicht in ein email... *kicher* aber dafür dauerts auch 10min anzugucken.... ich habe bisher meist hinterher geheult... zumindest geschluckt, und dann kommt das dringende Bedürfnis einen Marathon zu laufen... *g*
Schön, daß sie heil angekommen ist :D ... das wirst Du übrigens auch!
Laufen, solange es geht, und dann gehen, bis es wieder läuft!
grüßle! |
Ich habe einen 11 minütigen Marathonfilm,den ich Dir schicken kann
.Du wirst weinen ,soooo schön ist er.
Mein Problem könnten die 180 km Radfahren werden,nicht das Laufen.Wenn ich auf der Laufstrecke bin,kann nichts mehr passieren.Die Radeinheiten werden mir aber fehlen.
Ich muss mal schauen,wie es bei der MD läuft.
Jetzt ist für mich nur wichtig,dass meine Tochter wieder gesund wird.Da ist der ganze IM-Zirkus total unwichtig.
Wagnerli
Training letzte Woche:
Mo. 70 min Schwimmen
Di. 2 h -Lauf
Mi 1.45h Rad + 30 min-Lauf
Do: 3,5h Rad + Plantschen im See
Es fing gut an.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
