[Nils]

WAS? Das ist (fast) das doppelte vor meiner ersten LD. Ich glaube, ich bin vorher 2 oder dreimal über 100 km gefahren (so um die 110km). Hat für eine 6:20 gereicht.

180 km bin ich noch NIE vor einem WK gefahren, weil ich da keine Lust zu habe. Das meiste waren um die 150km (aber nur einmal). Reichte auch für eine 5:19h...
Aber wenn Du natürlich eine Superzeit hinlegen willst (es kommt ja immer auf die Ziele an)...dann trainiere weiterhin so fleißig...