Langdistanz mit vier Wochen Training
Ich bin dieses Jahr für die Challenge Roth gemeldet und hab mir dafür einiges vorgenommen.
Jetzt hab ich aber ein Problem:
Bin im Moment krank, hab seit 5 Wochen nicht mehr trainiert [überhaupt nichts] und der Arzt hat mir auch für die nächsten 3 Wochen absolutes Sportverbot erteilt.
Genügen die verbleibenden 4 Wochen um für Roth fit zu werden? Also Bestzeit hab ich schon abgeschrieben, aber ich will schon noch einigermaßen gut ins Ziel kommen.
Oder lieber absagen und mir ne Kurzdistanz suchen?
Danke für eure Hilfe.
Edelhelfer
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