gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - An was denkt ihr eigentlich so im Training?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.05.2009, 11:54   #3
Hunki
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Hunki
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Ostschweiz
Beiträge: 1.972
Das hab ich mich schon nach mancher langen Radausfahrt oder nach einem langen Lauf gefragt.

Meistens geniesse ich die Zeit und oft denke ich an gar nichts... höre der Natur zu und geniesse die Umgebung... aber viel denke ich über meine Zukunft, die Familie, meine Frau, den Job... oder wenns intensiver wird konzentriere ich mich aus Training.
Beim Laufen höre ich dann in mich rein wie sich das anfühlt, ob noch alles OK ist... und beim Radfahren konzentriere ich mich auf die Strasse...

Aber ich bin schon oft nach dem Training nach Hause gekommen und hab mich gefragt was ich jetzt während den letzten Stunden alles studiert habe.... weil ich dann keine Ahnung hab....

Hunki
Hunki ist offline   Mit Zitat antworten