[felix__w]

Zitat von Hendock

So wie's aussieht hat Felix in 10:20:58 gefinisht. Wahnsinn!

Es haette besser sein koennen. Ich finde das Resultat gut aber nicht super:

Beim Schwimmen wurde mir nach 200m die Brille weggedrueckt. Danach war regelmaessiges Wasser leeren angesagt. Und die Wellen waren auch nicht angenehem. Ich bin nicht zufrieden.

Auf dem Rad hatte ich die ersten 60km Bauchkraempfe und keinen Druck. Dann wurde es gut und ich fuhr durch das Feld.
Leider verlor ich am Mirador del Rio meine Wasserflasche. Und bei der naechsten Verpflegung auch. So hatte ich nur noch konzentriert Iso-Malto Mischung Und das gegen den Wind (letzte 50km mit Genewind).
So bin ich mit den 5:31 zufrieden. Aber ohne Probleme waere mehr drin gelegen.

Das laufen ging dann nicht so super. Aber nach diesem Tag bin ich mit 3:38 zufrieden.
10:21 ist gut aber nicht super. Ich wurde 71. und etwa 19. der M30-34

Zitat von Anja

... und Alessandro in 11:03:59.

Gonzo hat Alesandro noch auf dem Marathon geholt. Erlief 3:23.

Zitat von Anja

Genau. True = "ja ich will, wenn sie mich lassen"

Jein, bei mir steht auch yess obwohl ich nicht will.

Felix