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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Als Anfänger: Ausdauer oder Technik?
Thema: Als Anfänger: Ausdauer oder Technik?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.05.2009, 07:29   #13
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.780
Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Ausdauer kann ich auch mit einer reinen Technikeinheit von 2.000m trainieren.
Das ist zwar richtig, so eine Einheit ist macht allerdings wenig Sinn.



Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Meiner Erfahrung nach ist es wichtig Abwechslung in Schwimmprogrammen zu haben, d.h. unterschiedliche Streckenlängen und -intensitäten.
Das macht dagegen schon Sinn
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten