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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung im Wettkampf, wieviel Kohlenhydrate?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.05.2009, 12:06   #9
Dev
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.05.2007
Beiträge: 253
Nu müsste man nur wissen wieviele Kohlenhydrate durchschnittlich in den (z.B. in Frankfurt) gereichten Getränken pro Flasche sind.
Für die ersten Kilometer kann man sich ja die Mischung mitnehmen, aber dann...
Auf dem Rad den Barmixer zu machen, Konzentrat mitnehmen und entsprechend verdünnen ist nicht so meins.
Als Wasser und Gel (oder Riegel)?
Dev
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