[Pascal]

Ich denke nicht das es beim Koppeltraining beim Wechsel wirklich auf 90 Sekunden mehr oder weniger ankommt. Letztlich hängt es sicher von den Distanzen ab, die beim Koppeltraining absolviert werden. Wenn 3,5 Rad und 1,5 Lauf anstehen, würde ich vermutlich immer in der Radhose starten und in der Laufkleidung enden.

Wenn es in Richtung 1 Stunde Rad und ein 20 Minuten Läufchen geht geht es sicher auch im Trisuit.

In aller Regel vergeht bei mir mehr Zeit beim Koppeltraining mit dem Wechsel als dann im Wettkampf. Das Rad in die Wohnung, umziehen, einen Schluck trinken etc. kostet einfach Zeit.