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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koppeltraining und die Bekleidung dazu?
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Alt 07.05.2009, 22:15   #4
Thorsten
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.224
Wenn ich eine lange Koppeleinheit (3,5 h Rad + 1,5 h Lauf) mache, kommt es mir auf ein paar Minuten dazwischen nicht an. Da wird kurz was getrunken und auch Rad-Shirt/-Socken gegen lauftauglicheres Shirt und Socken gewechselt. Radhose hat bei mir einen dünnen Einsatz und mit denen laufe ich auch alle anderen Läufe.

Bei kurzen wiederholten Wechseln (n-mal 1 km Lauf + 5 km Rad z.B.) gibt es dagegen keine Pausen und auch keinen Klamottenwechsel.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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