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Thema: Mein Trainingsplan
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Alt 06.05.2009, 07:39   #33
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.719
Zitat:
Zitat von Dombrowski Beitrag anzeigen
Das Crossfit...da würde ich das Schwimmen anhängen wollen.
Wie sieht das Crossfit Training aus?
Ganzkörper-Training oder Split?
Hier bist Du richtig: http://www.fast-twitch.de/
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten